Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2019
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 53,64g | Eiwit: 61,74g | Kolhy: 51,47g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Сыр Сулугуни, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Абсолют Хлеб Бородинский. Lunch: Шашлык из Свинины, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Булочки-облачки. Diner: Чай с Лимоном и Сахаром, Каждый День Сыр Сулугуни, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Абсолют Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Лимон, Щи Кислые. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
severgusha's Gewicht Geschiedenis
|