Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
525 kcal
|
Vet: 11,57g | Eiwit: 6,73g | Kolhy: 102,57g.
Ontbijt: Roti Gandum. Lunch: Kentang Goreng, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Talas. Diner: Fitmee Rasa Soto. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ni Made Ari Setyarini's Gewicht Geschiedenis
|