Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 33,38g | Eiwit: 127,34g | Kolhy: 81,29g.
Ontbijt: Santa Clara Ricota Fresca, Leite (Leite Integral), Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Diner: Repolho, Clara de Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Morangos, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Performance Nutrition Puro Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b.cristina17's Gewicht Geschiedenis
|