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✌🏻✌🏻✌🏻
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50,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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983 kcal
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Vet: 26,54g | Eiwit: 80,41g | Kolhy: 97,12g.
Ontbijt: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Lavazza Caffè, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Land Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Blues Limonata Zero , Santal Plus Agrumi e Melone, Fresche Fette Petto di Tacchino 2% di Grassi, Varia Gusto Peperoni Rossi e Gialli a Filetti, Bonduelle Iceberg. Diner: Aia Tuorlo d'uovo Più , Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Fettine di Girello, Delizie del Sole Pomodoro Datterino 100% Siciliano. Snacks/Andere: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Più Cereali Bio Farro Soffiato Biologico, Foullon Cioccolato Fondente , Fiorentini Crusca di Avena, Coop Latte UHT Scremato. meer...
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1311 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 17 minuten, Rusten - 18 uren en 43 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,8 kg per week
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 Reacties
Vorrei avere anch‘io la tua determinazione! ✨
11 aug 19 door lid: mandorla22
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Ci provo! La spinta più forte viene dai miei genitori che odiano vedermi snella, felice ed appagata dai sacrifici che faccio, così più mi sminuiscono più io fatico per indispettirli 😏😏😏
11 aug 19 door lid: GloriaP88
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😰 Perché odiano vederti felice? Scusa, mi sorge spontanea la domanda, ma chiaramente sono cose tue! Mi dispiace 😞 In ogni caso bene che non ti fai influenzare dal loro atteggiamento e anzi lo sfrutti a tuo vantaggio!
12 aug 19 door lid: mandorla22
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Perché non sono esattamente dei genitori modello, mettiamola così xD ecco perché non vedo l’ora di trasferirmi oltreoceano! Ma sì, in questo caso serve a darmi la carica sfruttando la situazione a mio vantaggio ✌🏻
12 aug 19 door lid: GloriaP88
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GloriaP88's Gewicht Geschiedenis
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