Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
397 kcal
|
Vet: 9,05g | Eiwit: 41,02g | Kolhy: 35,05g.
Ontbijt: Chá (Infusão), Nobre Fiambre de Peru Fumado, Continente Pão Integral. Lunch: Tomates, Pepino (Descascado), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisco Simoes's Gewicht Geschiedenis
|