Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 78,49g | Eiwit: 62,76g | Kolhy: 235,41g.
Ontbijt: Peaches , Blueberries, Raisin Bran, 1% Fat Milk, Cream (Half & Half). Lunch: Starbucks Chicken Caesar Wrap. Diner: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Starbucks Chicken Caesar Wrap Bistro Box. Snacks/Andere: Purdy's Milk Chocolate Bar, Russell Stover Mint Patties, Kirkland Signature Pistachios. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenibfit's Gewicht Geschiedenis
|