Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
718 kcal
|
Vet: 22,52g | Eiwit: 35,21g | Kolhy: 97,30g.
Ontbijt: Zeytin, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Beyaz Leblebi, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Şeftali. Diner: Kepekli Spagetti, Ülker Altınbaşak Light (Paket). meer...
|
|
436 kcal
|
Activiteit:
Spor - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
btldzmn's Gewicht Geschiedenis
|