|
Вау-вау-вау!!! Первая цифра уже 8, а не две единицы!!! 👏👏👏
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 35,78g | Eiwit: 76,10g | Kolhy: 88,43g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог (Полностью Обезжиренный). Diner: Чай с Сахаром, Помидоры, Ячка с фаршем и кукурузой, Тефтели с Рисом. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
Поздравляю! Психологически пройден ещё один рубеж! Да, мне бы тоже хотелось на вас взглянуть, до и после, уж больно у нас истории похоже!) Может кто то вас фоткал, друзья-знакомые праздники или сборища какие то, подумайте. У меня тоже по сути фото до где в разных положениях это 109 а не 112.
08 aug 19 door lid: Borealis13
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
severgusha's Gewicht Geschiedenis
|