|
sdah 3 hari ini stres karna skripsweet mkan jdi tdk kontrol, tdk olahraga dan untk naikan mood aku malah makan es krim😌 , skrang lgi perbaiki mood dn back on track lgi doakan biar lancar ya skripsiku biar cpat sidangnya sahabat FS, Aaminnn😁😁😁
|
1397 kcal
|
Vet: 70,45g | Eiwit: 59,15g | Kolhy: 141,58g.
Lunch: Tempe Goreng, Nasi Putih, Soto Daging. Diner: Pisang Goreng, Pangsit Polos, Bakso Ikan, Bakmi GM Mie Ayam. Snacks/Andere: Indomaret Kuaci, Indomaret Kuaci. meer...
|
|
2801 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
|