Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 72,79g | Eiwit: 87,54g | Kolhy: 122,55g.
Ontbijt: Зорька и Милка Запеканка Творожная с Курагой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Окское Яичный Белок, Верес Икра Баклажанная. Diner: ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, Хлеб Черный, Сметана , Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
20Anastasiya23's Gewicht Geschiedenis
|