ManuelaSchu's Logboek, 05 aug 19


Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2019:
1563 kcal Vet: 62,95g | Eiwit: 110,22g | Kolhy: 143,59g.   Ontbijt: Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Melancia, Prats Suco de Laranja Integral, Vitafor Ômegafor, BRN Foods BCAA, Ovo, Growth Supplements Creatina, Probiótica L-Carnitine. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacaxi, Tio João Arroz Integral Cozido, Pamplona Pernil Suíno Temperado, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Lentilhas Cozidas. Diner: Food4Fit Pasta de Amendoim, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Piracanjuba Leite Integral, Lowçucar Pudim Zero Açúcar , Morangos. Snacks/Andere: Banana Caturra, Ovo, Mel, Amendoim Choco Power, Quaker Aveia em Flocos, Vitalin Farinha de Quinoa. meer...
2226 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oi, quanto tem de carboidrato? Quantidade por porção? 
05 aug 19 door lid: suelenbaum

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ManuelaSchu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.