Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2019
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 47,91g | Eiwit: 98,98g | Kolhy: 25,98g.
Ontbijt: Melitta Café com Leite, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Polenghi Requeijão Light, Crepioca. Lunch: Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Peixe Grelhado, Ovo Mexido, Alface. Snacks/Andere: Seara Peito de Peru Light, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biancaxromano's Gewicht Geschiedenis
|