Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 60,00g | Eiwit: 71,01g | Kolhy: 227,80g.
Ontbijt: Sayur Lodeh, Fiesta Pok Pok, Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng, Terong Balado, Ikan Kembung Balado, Telur Balado, Nasi Putih. Diner: Perkedel Jagung, Ikan Lele, Kentang Goreng, Sayur Asem, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sc835's Gewicht Geschiedenis
|