Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2012
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 23,08g | Eiwit: 76,77g | Kolhy: 190,08g.
Ontbijt: Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Jus de Citron, Eau de Robinet. Lunch: Pomme de Terre (Chair et Peau), Steak de Bœuf. Diner: Eau de Robinet, Eau Petillante, Coca Cola Zero, Source Omega 3, Pain Blanc, World Mix, Fromage Blanc 0%, Compote de Pommes, Gruyère Râpé, Rouelle de Porc Cuite, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Snacks/Andere: Thé sans Sucre, Cafe. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
speudomen's Gewicht Geschiedenis
|