Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2019
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 14,01g | Eiwit: 63,34g | Kolhy: 155,19g.
Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Andere: Pisang, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayuamellia's Gewicht Geschiedenis
|