Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
yvz_
Logboek
03 aug 19
yvz_'s Logboek, 03 aug 19
yvz_'s Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2019
79 kg
Tot nu toe verloren:
11 kg
.
Nog te gaan:
9 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 03 augustus 2019:
1271 kcal
Vet: 10,61g | Eiwit: 91,69g | Kolhy: 209,20g.
Lunch:
Le Gaulois Escalope de Dinde, Marque Repère Petits Pois Carottes.
Diner:
Tomates, Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Leader Price Viande Hachée.
Snacks/Andere:
Prunes.
meer...
2079 kcal
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
yvz_'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis