Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 33,43g | Eiwit: 97,88g | Kolhy: 150,20g.
Ontbijt: Творог (Обезжиренный), Макдоналдс Сахар, Варенье, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Картофель (с Кожурой), Куриное Филе, Щедрые Хлебцы Бородинские. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Орбита Сырок Плавленный, Сыр Гауда. Snacks/Andere: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfiykahelga's Gewicht Geschiedenis
|