Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2210 kcal
|
Vet: 106,27g | Eiwit: 75,68g | Kolhy: 236,13g.
Ontbijt: Adria Torrada Light, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Sadia Patê de Presunto, Café. Lunch: Maminha, Perdigão Medalhão de Chester com Bacon, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Cenouras Cozidas, Sadia Coração de Frango. Diner: Nestlé Sorvete Creme Tradicional, Oreo Oreo (4). Snacks/Andere: Lacta Bombom Ouro Branco , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dori Pettiz Amendoim Super Crocante Gergelim e Linhaça. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Sporten - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sees DJ's Gewicht Geschiedenis
|