marco cava's Logboek, 02 aug 19


Bekijk Dieet Kalender, 02 augustus 2019:
1853 kcal Vet: 71,38g | Eiwit: 191,36g | Kolhy: 105,36g.   Ontbijt: Melinda Mela, Myprotein Omega 3, Hero Marmellata Light Lamponi , Bulk Powders Semi di Chia, Stammibene Latte di Biomandorla, Prozis Lean Bagel Multigrain, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Granarolo g+ Scremato. Lunch: Anguria, Cetriolo (senza Buccia), Peperoni Arrostiti, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Campo Largo Fagioli Bianchi Secchi . Diner: Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Fritti, Orogel Melanzane Grigliate, Zucchine Cotte (da Fresche), Calamari. Snacks/Andere: Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter, Granarolo g+ Scremato, Prugne, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mandorle, Zappalà Pecorino Fresco, Prozis Lean Bagel Multigrain, Callipo Tonno al Naturale, Caffè Espresso. meer...

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Reacties 
Buona giornata di sole ☀️ e di mare 🌊 stupendo panorama 😍 
02 aug 19 door lid: wertyuii
Che bellooo! dove si trova questo posto 
02 aug 19 door lid: marseni
Torre Lapillo , attaccato a porto Cesareo , nel Salento  
02 aug 19 door lid: marco cava
Marco beato te, comunque stai benissimo col costume rosso ma molla quel telefono 🤣🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️ 
02 aug 19 door lid: agostino082
Ciao Agostino , non ero io quello con il costo rosso, ti posto un aggiornamento  
02 aug 19 door lid: marco cava

     
 

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