|
coba cut kalori dari 3000 ke 2400 untuk 1 bulan, kalo minggu 4 mulai stack cut ke 2000,
|
1920 kcal
|
Vet: 83,39g | Eiwit: 106,20g | Kolhy: 187,62g.
Ontbijt: Beng-Beng Beng-Beng, Roma Biskuit Kelapa, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Entrasol Quickstart. Lunch: Soto Ayam, Nasi Putih. Diner: A&W Fried Chicken, Burger King Cheeseburger, Pisang, L-Men 2 Go Chocolate. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aabi48's Gewicht Geschiedenis
|