Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 47,14g | Eiwit: 45,02g | Kolhy: 141,53g.
Ontbijt: Sunpride Banana. Lunch: Sayur Asem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Perkedel Jagung, Lalapan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Tempe Orek, Terong Balado, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel. Snacks/Andere: Kue Sus, Silver Queen Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|