Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2013
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 89,71g | Eiwit: 126,47g | Kolhy: 210,26g.
Ontbijt: water, Egg Whites for One with Blueberry and Cinnamon. Lunch: mango, chicken breast, Succotash Chowder. Diner: carrots, beets, swiss chard, walnut oil, salmon. Snacks/Andere: balsamic vinagrette, carrots, beets, apple nut bread, raw almonds, apple. meer...
|
|
2273 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Pilates - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweeteater's Gewicht Geschiedenis
|