Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 16,87g | Eiwit: 83,74g | Kolhy: 193,06g.
Ontbijt: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Monster Energy Ultra, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Hazelnuts. Lunch: Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Tortiglioni, Fagiolini Verdi. Diner: Crostata alla Marmellata, Lychee, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Calamari, Findus Gamberetti Sgusciati, Lattuga. Snacks/Andere: Pavesi Pavesini al Cacao, Fida Candies le Bonelle Geleés, Fida Candies le Bonelle Geleés. meer...
|
|
2497 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 4 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 16 uren en 37 minuten, Slapen - 6 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|