|
Ужин после 🏋️♀️: Стейк из индейки, шампиньоны, огурцы и обалденные ростовские помидоры.😋
|
1811 kcal
|
Vet: 66,15g | Eiwit: 174,07g | Kolhy: 136,60g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Чай, Сырники с сыром и укропом. Lunch: Помидоры, Лента Огурцы Малосольные, Красный Лук, Marabotto Sapori Italiani, Куриная Печень. Diner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Andere: Абрикос, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Каша Льняная, Магнит Банан. meer...
|
|
 Reacties
31 jul 19 door lid: nastasik87
|
До последнего думала ,что круглое это жареные пелемешки 🙈😁
31 jul 19 door lid: AlenaCandY95
|
филе ни сухое? Куриное знаю как сохранить сочность, а у индюк?
31 jul 19 door lid: Ann8917
|
Ann8917, нет, индейка не сухая. Я её обязательно мариную, она уже более сочная станет, затем на разогретую сковороду с двух сторон обжариваю до корочки, закрываю крышкой и ещё чуть томлю. Снимаю, так же в сковороде под крышкой стоит минуты три "отдыхает". И ничего такая сочная получается.
31 jul 19 door lid: Елена500
|
31 jul 19 door lid: Ann8917
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена500's Gewicht Geschiedenis
|