|
Работаем дальше)))!!!!
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 33,32g | Eiwit: 62,47g | Kolhy: 194,42g.
Ontbijt: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Вдохновение Конфеты, Кофе, Эколь Азу из Говядины, Рис Вареный. Lunch: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Кабачок Гриль, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Barilla Макароны Отварные. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Кабачок Гриль, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andere: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Тимоша Рахат-Лукум, Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кабачок Гриль. meer...
|
|
2917 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 51 minuten, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Вадим А.'s Gewicht Geschiedenis
|