Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 54,62g | Eiwit: 47,36g | Kolhy: 147,58g.
Ontbijt: ВкусВилл Колбаса Классика, Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Запеченный Картофель, Табрис Курица Филе с Сыром, Салат Овощной с Маслом. Diner: Желтый Сладкий Перец, Батон Нарезной, Избенка Йогурт Вишня-Черешня, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Помидоры. Snacks/Andere: ВкусВилл Ягодно-Фруктовые Снэки. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|