Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 109,55g | Eiwit: 47,89g | Kolhy: 71,38g.
Ontbijt: Останкино Сосиска Сливочная, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Calve Соус Тартар, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Виктория Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром, Минтай Жареный, Жареный Картофель. Snacks/Andere: Чай, Победа Вафельная Конфета. meer...
|
|
1885 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|