Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2017
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 95,61g | Eiwit: 54,35g | Kolhy: 146,82g.
Ontbijt: Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. Lunch: Calve Соус Тартар, Рыба Тушеная, Лента Салат Сельдь под Шубой, Куриный Суп. Diner: Чай с Сахаром, Рис Вареный, Мираторг Колбаски для Гриля. Snacks/Andere: Славянка Конфета Шоколадная, Чай, Чай, Гранат. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Traplopen - 5 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 2 minuten, Touwtje Springen - 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|