Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2014
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 47,90g | Eiwit: 59,57g | Kolhy: 235,55g.
Ontbijt: Три Корочки Сухарики с Беконом, Сладкая Булочка, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Макароны Отварные. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Чай с Сахаром, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Макароны Отварные. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren en 25 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 4 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|