junaidi saputra's Logboek, 29 jul 19

after burn some fat

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2019:
1478 kcal Vet: 47,04g | Eiwit: 86,06g | Kolhy: 182,56g.   Ontbijt: Nasi Goreng tanpa Daging, Teh Manis. Lunch: Lontong, Gado Gado, Tempe Goreng. Diner: Ikan Kembung Balado, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakpia, Tahu Kukus, Muscle First Pro Isolate, Kopi, Lengkeng. meer...
1535 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


junaidi saputra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.