Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2195 kcal
|
Vet: 59,91g | Eiwit: 174,68g | Kolhy: 196,22g.
Ontbijt: Малина, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Хреновина, Сливочное Масло, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Помидоры. Diner: Алтайский Букет Бальзам, Запеченная или Жаренная Рыба, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Красные Помидоры, Котлета Куриная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Уха. Snacks/Andere: Jack Daniels Honey, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Био Баланс Кефирный 0%, Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ALIENALONE's Gewicht Geschiedenis
|