kukuhprisandi's Logboek, 28 jul 19

one punch man challenge..😂

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2019:
808 kcal Vet: 21,64g | Eiwit: 37,34g | Kolhy: 108,39g.   Ontbijt: Nescafe Original 3 In 1, My Roti Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy. Lunch: Blueberry Muffin. Diner: Siomay, Sayur Campuran, Tahu Kukus, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. meer...

68 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
chalance gmna bro ada panduan nyankah 
28 jul 19 door lid: menier
cari aja di google ntar keluar smua 
28 jul 19 door lid: airiakane
Srius tu langsung coba sampe 100 semua sam 10 km apa bertahap atau gimn? 
28 jul 19 door lid: akbar_purja
keren 
28 jul 19 door lid: yundez
bertahap ke 10x dan 1km dulu atau langsung 100x dan 10km lari mas? 
28 jul 19 door lid: AdityaDpr
wah pangling loh 
28 jul 19 door lid: aprilliaaa
bener keliahatan bedanya ☺️ 
28 jul 19 door lid: deasyagustiks
hehehe ngga kok gak betulan kaya saitama.. aku sminggu joging 3 kali aja. skali joging 5km di lanjut kardio 30 menitan. yg trpenting di atur makanan yg kita makan. 
28 jul 19 door lid: kukuhprisandi
mantannya auto nyesel 😹 
29 jul 19 door lid: quirky.jette

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kukuhprisandi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.