|
КД😔
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 65,85g | Eiwit: 88,15g | Kolhy: 213,43g.
Ontbijt: Искра Творожок с Клубничным Слоем, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Варенье из Смородины, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чай, 2607 пирог с мясом. Diner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Valio Творог 0,1% Мягкий, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Andere: Славица Фитнес Мороженое, Легион Печенье Ленинградское. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мамакарапузов's Gewicht Geschiedenis
|