Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2483 kcal
|
Vet: 96,67g | Eiwit: 119,20g | Kolhy: 200,92g.
Ontbijt: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Сыр Голландский 45%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Магнит Сыр Голландский 45%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Чай с Сахаром, Домик в деревне Кефир 1%, Мюсли с Фруктами. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Суп Куриный с Картофелем. Diner: Бахетле Пирожное Заварное Шоколадное, Каждый День Сыр Сулугуни, Афанасий Пиво Нефильтрованное, Домашняя Кухня Тарань Вяленая. Snacks/Andere: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Арбуз. meer...
|
|
2133 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lena.rudit's Gewicht Geschiedenis
|