TheHery's Logboek, 27 jul 19


Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2019:
3569 kcal Vet: 131,76g | Eiwit: 142,17g | Kolhy: 438,79g.   Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Smoothie Pisang + Alpukat, Kentang Goreng, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Lunch: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Smoothie Pisang + Alpukat, KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Es Krim Coklat . Diner: Terong Balado, Bakwan, Nasi Putih, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Snacks/Andere: Aice Choco Cookies. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TheHery's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.