Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 36,65g | Eiwit: 122,25g | Kolhy: 83,22g.
Ontbijt: Магнит Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком, Fitness Злаковый Батончик. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Алтайская Буренка Творог 2%, Кофе с Молоком, Горбуша на Пару, Картофель Отварной. Diner: Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Алтайская Буренка Творог 2%, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andere: Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kakadula's Gewicht Geschiedenis
|