Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 91,33g | Eiwit: 95,76g | Kolhy: 87,46g.
Ontbijt: Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Ашан Сыр Гауда, Тотемский Маслозавод Кефир 1%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное. Lunch: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Стебель бамбука Соус Соевый Японский , Vитамин Мексиканская Смесь, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный". Diner: Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scetic74's Gewicht Geschiedenis
|