Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
266 kcal
|
Vet: 6,03g | Eiwit: 5,49g | Kolhy: 52,49g.
Ontbijt: Pisang, Stroberi, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Tempe Goreng, Blewah Melon, Nanas. Snacks/Andere: Roma Malkist Keju Manis. meer...
|
|
2749 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kisti_okta's Gewicht Geschiedenis
|