Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 49,10g | Eiwit: 48,36g | Kolhy: 127,80g.
Ontbijt: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Экопродукт Варенье Малина, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Люди Любят Сырники . Lunch: Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Магнит Томаты Свежие, Борщ Вегетарианский. Diner: Просекко, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Andere: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Клубника, Винни-Пух Торт Захер. meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Massage - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Щелкунчик1982's Gewicht Geschiedenis
|