Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2184 kcal
|
Vet: 81,16g | Eiwit: 155,12g | Kolhy: 207,85g.
Ontbijt: Esselunga Succo di Arancia, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Fiorentini Burro di Arachidi, Pianamiele Miele Millefiori, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola. Lunch: Ananas, Melone, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Prosciutto Crudo. Diner: Pesca, Esselunga Ciliegine di Mozzarella, Noci, San Carlo Classica, Fiorentini Si & no di Mais, Rio Mare Insalatissime 5 Cereali. Snacks/Andere: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Fruyo 0% Fragola, Caffè Macchiato. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|