Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 43,35g | Eiwit: 92,47g | Kolhy: 184,04g.
Ontbijt: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Future Life Bran Flakes. Diner: Dijon Mustard, PnP Reduced Oil Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Snacks/Andere: Vital Mini Rice Cakes Cream Cheese & Chives, Monster Absolutely Zero, USN Trust Protein Bar Chocolate Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rikus22's Gewicht Geschiedenis
|