Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 32,45g | Eiwit: 61,16g | Kolhy: 189,41g.
Ontbijt: Jeruk, Pisang, Susu Kedelai, Tahu Kukus. Lunch: Kecap Asin (Kedelai), Kangkung, Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: Kecap Asin (Kedelai), Kangkung, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Andere: Morin Selai Kacang, Roti Putih, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luna meiy's Gewicht Geschiedenis
|