Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 46,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
677 kcal
|
Vet: 37,31g | Eiwit: 59,86g | Kolhy: 28,59g.
Ontbijt: Water, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz). Lunch: Our Family Brussel Sprouts, Cauliflower, McCormick Pork Gravy, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: America's Choice Natural Almonds, Dentyne Ice Sugarless Gum, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Keto Peanut Butter Cookie, Great Value Mixed Nuts. meer...
|
|
1930 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 50 minuten, Meditation - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|