Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 72,47g | Eiwit: 149,51g | Kolhy: 99,22g.
Ontbijt: Café. Lunch: Quero Quero Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo Cozida, Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Perdigão Filé de Peito. Diner: Yoki Farinha de Milho Amarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Andere: Matte Leão Chá Matte Natural, Gengibre, Leão Fuze Chá Capim Cidreira, Leão Chá Verde, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Banana Prata, Probiótica Whey 100% Pure Sabor Baunilha, Force Up Pasta de Amendoim , Apreciare Iogurte Grego Zero Lactose , Clara de Ovo Cozida, Canela, Café, Suco Detoxx, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Quero Quero Mussarela, Perdigão Filé de Peito. meer...
|
|
441 kcal
|
Activiteit:
Treino - 41 minuten, Apple Health - 23 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernando.rodriguesdias's Gewicht Geschiedenis
|