Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
591 kcal
|
Vet: 23,59g | Eiwit: 32,18g | Kolhy: 62,64g.
Ontbijt: WRP WRP on The Go Stroberi. Lunch: Ikan Bandeng Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Daun Singkong, Tahu Goreng. meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
Werken - 10 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Cardio - 15 minuten, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lia.sitilatifah's Gewicht Geschiedenis
|