Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 62,95g | Kolhy: 230,09g.
Ontbijt: Kellogg's Mini-Wheats, 1% Fat Milk, Dairyland Coffee Cream, Raisin Bran, Watermelon, Blueberries. Lunch: Boiled Egg. Diner: Celery, President's Choice Salsa Ranch Dressing, Sweet Red Peppers, Cauliflower, Delissio Thin Crispy Crust Deluxe. Snacks/Andere: Canada Dry Ginger Ale (355ml). meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenibfit's Gewicht Geschiedenis
|