|
Стройную всю жизнь, хочу и добьюсь желаемого результата !❤️
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 44,39g | Eiwit: 104,75g | Kolhy: 101,56g.
Ontbijt: Чай, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Овсяноблин. Lunch: Плов с Индейкой. Na Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Творог 0%. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Форель на Пару. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Миндаль, Белая Дача Рукола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|