Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
506 kcal
|
Vet: 17,84g | Eiwit: 16,05g | Kolhy: 71,26g.
Lunch: Pangsit Polos, Kerupuk Makanan Ringan. Diner: Pepaya, Greenfields UHT Full Cream Milk. meer...
|
|
2337 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Cardio - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
febri lusyana's Gewicht Geschiedenis
|