Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 81,38g | Eiwit: 68,23g | Kolhy: 162,80g.
Ontbijt: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Bifrut Мармелад Лимон, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: Глобус Сардельки, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Огурец (с Кожурой). Diner: Глобус Сосиски Молочные, Нектарин. Snacks/Andere: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Миндаль, Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|