Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 58,07g | Eiwit: 108,80g | Kolhy: 89,79g.
Ontbijt: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee, Sugar, Cream (Half & Half). Lunch: Raspberries, Water (Bottled), Boar's Head Pub Style Horseradish Sauce, Dole Shredded Lettuce, Publix 5 Grain Sub Roll, Boar's Head All Natural Roast Beef, Boar's Head Swiss Cheese. Diner: Water, Trader Joe's English Cucumber, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Cream (Half & Half), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Mixed Salad Greens, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Olive Oil, Winn-Dixie Zucchini, Steamed or Boiled Without Shell Lobster. Snacks/Andere: Lime Juice, Custom 4B, Custom 4B, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Tap Water. meer...
|
|
2688 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Koken - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, TV Kijken - 8 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mom of Isabella's Gewicht Geschiedenis
|